Poznáte to. Je víkend, v telke hrá tretí film za sebou, deti sa prevaľujú na gauči, vy pomaly zaspávate s telefónom v ruke. Zrazu príde ten nenápadný moment: „Už ma to nebaví… čo teraz?“ Palec sám od seba otvára appku, posúvate ponuky a ani neviete ako, v košíku pristane „drobná radosť“ za pár eur. Alebo si poviete, že sa aspoň prejdete – do nákupného centra, nech je z toho „výlet“ na popozeranie noviniek v obchodoch a následne „koštovku chrumkavej pizze“. Večer potom padne veta, ktorú sme už zažili skoro všetci: „Zasa som dnes minul päťdesiatku za hlúposti.“ Nuda je pomalá, ale vytrvalá bojovnica… A paradoxne, práve ona nás často stojí najviac peňazí.
Niekedy stačí polhodina s dobrým plánom a nuda prehrá na plnej čiare.
„Nákupy z nudy“ sú nákupy bez konkrétnej potreby. Nie je za nimi pokazená práčka ani detská obuv, ktorá je už malá. Je za nimi túžba zabiť čas, zlepšiť si náladu, dopriať si rýchly „pôžitok“ klikom v e-shope. V online priestore tomu dopomáhajú notifikácie, nekonečné scrollovanie a dojem, že všetko je vzdialené „len na jeden klik“. V obchodákoch zasa hudba, vône, svetlo a „akcie iba dnes“. Každý takýto nákup sám osebe nebolí, ale keď sa z nich stanú víkendové návyky, bez problémov sa zráta pár stoviek ročne – a zostanú veci, ktoré sme nechceli, nepotrebovali, alebo nás prestali baviť po dvoch dňoch.
Napíšeme to jasne: nie sme proti radosti ani proti spontánnym výletom do mesta. Nuda vie byť unavujúca a malé dobrodružstvá sú „okorenením“ víkendov. Lenže je rozdiel medzi zážitkom, ktorý si budete pamätať, a košíkom plným drobností, ktoré sa o týždeň povaľujú po byte. Rozumnejšie je hľadať aktivity, ktoré „nakŕmia“ tú istú potrebu – pohyb, zvedavosť, spoločnosť – ale bez zbytočných výdavkov. Namiesto príkazov a zákazov ponúkame cestu: keď zameníte „scrollovanie produktov v e-shope“ za jednoduchý plán s nízkou náročnosťou na čas, prípravu a peniaze, nuda sa zmení na niečo, na čo sa dá tešiť.
Existujú lepšie alternatívy než nákupy z nudy? Áno – a sú dostupné pre každého
Pre jednotlivca:
Ak ste sami, často nejde o peniaze, ale o pocit, že dni sú nudné, stereotypné – jednotvárne. Narušte stereotyp tým, že si vytvoríte „hodinku na narušenie stereotypu“. Bez dlhých príprav, a bez peňazí. Napríklad skúste pravidelnú prehliadku mesta kde bývate – prejdete uličky, ktoré bežne míňate; všímajte si detaily, fasády, dvory. Funguje aj tzv. „micro-challenge“: jednu hodinu sa prechádzam po meste, prejdem lokality ktoré nepoznám, odfotím si ich a hneď to aj následne doma využijem – fotky doma upravím a pridám do virtuálnej galérie s názvom „Moje mesto“. Skvelý trik je aj „návšteva bez vstupného“: knižnica, malá galéria v meste, univerzitná chodba s výstavou. Pointa je stále tá istá, namiesto nákupu ktorým zaženiem nudu stačí obmeniť prostredie a nuda je zažehnaná.
Pre pár:
Nuda v dvoch sa často zmení na nekonečné „čo chceš robiť?“ – „neviem, ty čo?“. Pomáha dohodnutý minirituál: jeden z vás vyberá „zvedavú hodinku“ – jednoduchú úlohu, ktorá vás vyženie von. Napríklad nájdite najtichšiu ulicu v okolí a dajte si tam kávu alebo čaj z termosky; skúste „bezmapový“ návrat domov novou trasou. Ak chcete zažiť zábavný podvečer doma, urobte si zábavnú domácu „degustáciu“ akýchkoľvek potravín ktoré máte doma: jeden potraviny vyberie a druhý musí so zatvorenými očami po ochutnávke hádať čo to je. Je to zábavné a fantázii sa samozrejme medze nekladú.
Pre rodinu s deťmi:
Deti veľakrát nehľadajú nákup ako taký, ale dej – zážitok. Dajte víkendu názov a úlohy. Napríklad „Expedícia schodiská“ znamená, že pne prechádzke mestom hľadáte najdlhšie a najvyššie schody, odfotíte ich a doma z toho spravíte minigalériu. Ďalej napríklad „Hodinový dielničkový maratón“ je rad dvoch krátkych aktivít doma: 30 minút skladania z kartónov (model divadla) a následne 30 minút divadielka s ponožkovými bábkami. V menších mestách dobre funguje „návšteva pracoviska“: poproste známeho, nech na pätnásť minút ukáže deťom, čo robí – dielňa, kuchyňa, záhrada a podobne. Získa to druh „wau“ efektu bez vstupného.
Pre priateľov:
Partia kamarátov často skončí pri jedle vonku alebo na nákupoch. Skúste ale niečo nové, napríklad „výmenu zručností“: každý si pripraví päťminútové minilekcie (uzly, jazykolamy, nastavenie foťáku v mobile, trik s kockou, tanec a podobne). Za hodinu zažijete toľko smiechu, že na obchodné centrum ani nepomyslíte. Alebo „nočný okruh mestom“: krátka trasa po osvetlených miestach, jeden má na starosti hudbu do spoločného slúchadlového splittera, druhý prináša malý kvíz o meste. Aj stolové hry nemusia stáť veľa – množstvo „print & play“ hier sa dá vytlačiť doma na tlačiarni.
Aby to nebolo len abstraktné, tu sú ďalšie príklady konkrétnych možností ako zahnať nudu. Sú to síce iba „obyčajné“ bežné veci, ale fungujú ako výborná náhrada za nákupné centrum:
- Vytvorte pre deti „vlastnú trasu s tajnými stopami“ po sídlisku alebo dedine. Jednoduché šípky kriedou či nálepkami (odlepovateľné), na konci tajné heslo ktoré doma vymenia za sladkú odmenu.
- Nájdite „komunitnú dielňu“ vo vašom okolí – opravíte si tam zips, bicykel, stoličku, naučíte sa niečo nové a ušetríte za kúpu novej veci.
- Prihláste sa mestskej knižnice a vo chvíľkach keď sa nudíte tam odbehnite s novým cieľom – nájsť nejakú naozaj zaujímavú knihu.
- Skúste komunitnú záhradu alebo mestské kompostovisko – väčšina z nich uvíta dobrovoľníkov aj na hodinku.
- Geolokačné hry a jednoduchý orientačný beh: mapky sú voľne dostupné v mnohých mestách. Stačí vytlačiť a ísť.
- Víkendový „film-lab“ doma: naučte sa dva jednoduché prechody v bezplatnom strihači videa a z vašich záberov v mobilnom telefóne spravte zaujímavý 60-sekundový klip. Je to kreatívna zábava bez nákladov.
- Objavte verejné športoviská: školské dvory bývajú niekedy otvorené aj pre verejnosť, verejné športoviská, street-workout sú v mnohých mestách.
- Počúvanie audio-kníh: namiesto scrollovania produktov v e-shope si pustite podcast alebo audioknihu a počas počúvania robte zmysluplnú činnosť – triedenie šuflíkov, drobné opravy, varenie a podobne. Hlava sa zabaví, a popritom aj ruky niečo spravia.
Všimnite si, že všetky návrhy majú spoločné dve veci: sú nenáročné a vytvárajú drobnú spomienku. A to je presne to, čo od „nákupu z nudy“ čakáme – pocit zmeny nálady – ale bez účtenky a bez následného „načo nám toto je“.
Na záver len toľko: tento článok nepíšeme z piedestálu. „Nákupy z nudy“ sú skúsenosť väčšiny z nás. Odložiť mobil, nevytiahnuť platobnú kartu a vymyslieť alternatívny program nie je vždy ľahké. Stojí to však za pokus. Z dlhodobého hľadiska uvidíte dva efekty naraz: v peňaženke zostane viac financií a zároveň sa vo vašom kalendári objavia malé, ale skutočné spomienky. Nie všetky víkendy musia byť „veľké“, aby boli dobré. Niekedy stačí polhodina s dobrým plánom a nuda prehrá na plnej čiare.
